Mdalasini ni spice muhimu kabisa katika ujamii mbalimbali. Inatumiwa kwa kuongeza ladha vyakula na vinywaji . Ina manufaa nyingi kama mwili . Baadhi ya faida ni kuimarisha digestion , kupunguza mhemko na kuchochea nguvu wa imunolojia. Una kuanza tangawizi katika masoko ya. Kardamomu: Faida kwa Mwili Yako Viungo vya kardamomu ni aina yenye Mas